Бразильська дієта

Для отримання позитивного результату на бразильській дієті необхідно перебувати рівно 2 тижні. Внаслідок цього найзручніше її починати з понеділка.

Понеділок і вівторок тричі на день з'їдаємо яйце одну штуку, одне яблуко і випиваємо чашку кави.