Молокочайная дієта є однією з найпопулярніших методик схуднення. Втім, через свою нетривалість вона навряд чи може називатися дієтою. Це, швидше, розвантажувальні дні, протягом яких потрібно пити спеціальний напій для схуднення - суміш чаю та молока.
В молокочай добре поєднуються і доповнюють один одного корисні властивості цих двох продуктів. Чай допомагає при засвоєнні молока і нейтралізує його бродіння. Молоко, в свою чергу, знімає подразнюючу дію алкалоїдів - незамінних компонентів будь-якого чаю.
