Ах, як ми любимо починати бігати ... Майже кожну весну «худнуть» форуми і блоги рясніють захопленими відгуками початківців завойовницям доріжок. Парки переповнені - можна зустріти навіть свою вчительку музики, яку не бачила років так 20 ... Романтика, однак, вичерпується до початку червня. У когось закоханість переходить в регулярні взаємовідносини, а більшість, до нещастя, повертається до старого коханому - дивану, щоб рівно через 3 місяці оголосити ті ж форуми криком: «Як скинути наслідки літніх пікніків?». Не буду оригінальною - дотримуйтесь простих правил, щоб дійсно назавжди полюбити біг, і ніколи його не кинути.
Показаны сообщения с ярлыком тренування по системі CrossFit. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком тренування по системі CrossFit. Показать все сообщения
пятница, 28 сентября 2012 г.
Бігом за стрункістю: 10 порад починаючої бігунці
Ах, як ми любимо починати бігати ... Майже кожну весну «худнуть» форуми і блоги рясніють захопленими відгуками початківців завойовницям доріжок. Парки переповнені - можна зустріти навіть свою вчительку музики, яку не бачила років так 20 ... Романтика, однак, вичерпується до початку червня. У когось закоханість переходить в регулярні взаємовідносини, а більшість, до нещастя, повертається до старого коханому - дивану, щоб рівно через 3 місяці оголосити ті ж форуми криком: «Як скинути наслідки літніх пікніків?». Не буду оригінальною - дотримуйтесь простих правил, щоб дійсно назавжди полюбити біг, і ніколи його не кинути.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)
