воскресенье, 28 октября 2012 г.

Зморшки навколо очей: як позбутися


Зморшки навколо очей ... Наш кошмар. Просто, в один прекрасний день, дивлячись у дзеркало, ви помічаєте, що на обличчі з'явилися зморшки. Як позбутися від них або хоча б згладити шкіру? Легко. Не потрібно відразу ж тягнуться до ботоксу або дермобразії. Спробуйте спочатку народні засоби.


Дуже дієвий засіб від зморшок!

Хочемо поділитися з вами чудовою ідеєю щодо збереження шкіри та боротьбі зі зморшками.

четверг, 25 октября 2012 г.

Як доглядати за шкірою обличчя восени


Сонячні промені і літня спека призводять до того, що наша шкіра втрачає вологу. Вона стає дуже сухою, стягнутої, лущиться, свербить. Такі наслідки пов'язані з браком вологи, при якій руйнуються волокна колагену і еластину, що відповідають за еластичність шкіри.

Тому після літа шкіра стає менш еластичною, пружною і схильною зморшкам. Для того, щоб уникнути неприємних симптомів, зморшок та сухості необхідно приділити особливу увагу зволоженню і поживним процедурам для шкіри обличчя, а також дотримуватися кількох простих правил осіннього догляду за шкірою обличчя.

воскресенье, 21 октября 2012 г.

Як підтягнути шкіру після схуднення


Як підтягнути шкіру після схуднення - питання, яке цікавить багатьох перемогли надмірна вага. Нарешті прийнято рішення позбавитися від ненависних зайвих кілограмів. Чудове рішення! Тільки втілювати його в життя потрібно правильно, щоб у підсумку замість втрачених кілограмів не отримати в'ялу і обвислі шкіру і не питати: "Як підтягнути шкіру після схуднення?". Це може трапитися через втрату нею еластичності, тобто здатності скорочуватися і розтягуватися. Найбільше страждають в'ялістю зони живота, грудей, сідниць, внутрішньої частини стегон і, звичайно ж, руки. Для збереження підтягнутості шкіри потрібно пам'ятати деякі правила.

четверг, 18 октября 2012 г.

Як правильно сушити волосся: феном або на повітрі


Насправді це ваш особистий вибір. Єдиних для всіх порад по догляду за волоссям не існує. У деяких жінок недостатньо часу для укладання волосся, тому вони моделюють зачіску за допомогою фена. Інші ж переконані, що сушка феном псує волосся і електроенергія витрачається даремно, вони воліють сушити волосся на повітрі. А як правильно сушити волосся: феном або природним способом? При найближчому розгляді обидва способи сушіння волосся виявляються цілком прийнятними, вони мають як переваги, так і недоліки і можуть бути вірним або невірним вибором, в залежності від умов. Далі ви побачите, що це значить.

воскресенье, 14 октября 2012 г.

Вправи для схуднення спини


Грамотні вправи для схуднення спини поєднують опрацювання найширших м'язів з навантаженням на глибокі шари мускулатури. І, звичайно ж, вони допомагають спалювати жир за рахунок збільшення витрати калорій. Ясна річ, такого ефекту не досягти за допомогою одного-двох рухів. Якщо ви - щаслива власниця членства у фітнес-клубі, гарним рішенням будуть уроки пілатесу або йоги в поєднанні з плаванням і інтервальними тренуваннями в тренажерному залі. Але навіть вдома можна досягти видимого зменшення «спинних валиків», головне - виконувати рухи в комплексі. Чергуйте кардіо для спини з силовими вправами день за днем, влаштовуючи вихідний в кожен третій день.

четверг, 11 октября 2012 г.

Пілінг



Крім щоденного обов'язкового очищення потрібно освоїти пілінг.

Пілінг - це відлущування відмерлих клітин шкіри. Сенс в тому, щоб очистити шкіру від ороговілих клітин і дати можливість вийти назовні знову утворюється молодим клітинам шкіри.

Хоча пілінг є абсолютно нешкідливим, робити його частіше разу на тиждень не рекомендується. Просто тому, що немає необхідності. Частина старих клітин і так щодня віддаляється під час очищення шкіри, простого умивання, і навіть коли ви просто стоїте під душем або лежите у ванні (впливає пара).

воскресенье, 7 октября 2012 г.

Догляд за руками - проблемні задирки


Задирки - іноді кровоточать, поверхневі надриви шкірних покривів. Вони є хоч і дрібними, але не приємною і болючою проблемою більшості дівчат.

Досить часто, залишаючи без особливої уваги ця недуга, він переростає в більш важкі форми інфекційного запалення шкіри.

четверг, 4 октября 2012 г.

Ефірні олії для збільшення грудей


З давніх пір ефірні олії застосовуються для задоволення різних потреб людини, і такі напрями їх використання, як ефірні олії для збільшення грудей - далеко не єдиний спосіб. Ще більше тисячі років тому ефірні олії були отримані вперше в арабських країнах.

Ефірні олії природного походження, які виділяються з рослин, широко застосовуються в ароматерапії і медицині. Терапевтичний ефект ефірних масел відбувається за рахунок того, що вони легко проникають в шкіру за допомогою своєї високої проникаючої здатності і летючості.